Es uno de los cuartos más usados e importantes de la casa, y está llena de equivocaciones.
Teniendo en cuenta que el cuarto de cuarto de baño se ocupa entre otras cosas de cuidar nuestra higiene personal, tampoco deberíamos descuidar la limpieza de esta importante parte de la casa. Además, hay algunos hábitos que (quizá) realices a diario sin saber que en realidad no te hacen ningún favor sino todo lo contrario.
Reutilizar tu esponja: Incluso las naturales (las que nacen de de la familia de las cucurbitáceas), deben ser cambiadas después de tres o cuatro semanas.
Tener el cepillo de dientes demasiado cerca del inodoro: A menos de 1,83 metros para ser exactos. Según un artículo de la Harvard University Gazette "cada vez que tiramos de la cadena, los gérmenes pueden salpicar a unos dos metros de distancia".
Pasarse con el champú: El 93 por ciento de los adultos se lava el pelo con champú casi a diario, según un estudio de Mintel. Nuestro cuero cabelludo produce aceites naturales que son "el mejor acondicionador para el cabello", destacó la dermatóloga Zoe Draelos a Los Angeles Times, pero esos aceites se pierden con el exceso de champú. Por lo tanto, a menos que tengas un trabajo muy sucio o un cuero cabelludo excesivamente aceitoso, no te lo laves todos los días.
Reutilizar tu toalla demasiadas veces: Las bacterias prosperan en los tejidos húmedos por lo que cuando se vuelven a utilizar, estos bichitos microoscópicos pueden llegar a la espalda. "Si tienes cualquier tipo de herida es posible que se infecte por culpa de las bacterias de la toalla", subrayó Elizabeth Scott, codirectora del Centro Simmons College para la higiene y la salud.
No lavarse las manos con frecuencia: Con este simple gesto podemos reducir la propagación de enfermedades infecciosas, según el Centro para el Control de Enfermedades (CDC).
Fuente: Informe 21