Usted probablemente ha oído hablar de la famosa dieta que consistía sólo en agua tibia. Aunque pueda parecer extraño, esta dieta es muy simple pero muy eficaz. Beber 400 ml de agua tibia en la mañana, justo después de despertarse.
De esta manera, se mejora drásticamente su metabolismo, que es un factor determinante a la hora de perder el exceso de peso. Esto es, todo el procedimiento dieta termina aquí. Si usted desea mejorar el sabor del agua, puede agregar poco de miel y / o jugo de limón. Si desea que los resultados de esta dieta debe obedecer dos reglas: la primera es beber agua tibia, y el segundo es beber el agua justo después de haber despertado. De esta manera se sacuda a su metabolismo, lo que la hará funcionar mejor de lo habitual. Si practicas este método te darás cuenta de que el exceso de peso es lenta pero segura se está derritiendo y el peso del cuerpo se reduce. Gracias a esta dieta también puede mejorar el bronceado de la piel.
Fuente: Alimentos Saludables Estrella